Obecné zásady u masáží


Děti a mladistvé do 18 let masíruji pouze v doprovodu rodičů.

Neprovádím žádné erotické masáže.

Co dělat před masáží

  • v den masáže nepijte žádný alkohol, neberte drogy a jiné omamné látky
  • pokud berete léky, je potřeba mít potvrzení od Vašeho ošetřujícího lékaře, že můžete absolvovat masáž
  • aspoň 1,5 hodiny před masáží nejezte těžké jídlo
  • těsně před masáží si odložte šperky, hodinky, brýle a sepněte dlouhé vlasy

Co dělat po masáži

  • po každé masáži pijte hodně obyčejné čisté vody, ne alkohol
  • po masáži nedělejte už nic fyzicky namáhavého
  • po masáži nechoďte již do sauny

Zpět na přehled masáží ...